早孕是指受孕后的頭３個月，此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常重要。
    １、避免接觸有害物質，如汞、苯、射線、噪音；
    ２、心情愉快、思想放松；
    ３、飲食清淡、避免油膩和辛辣，營養可口易消化，服用一些復合維生素Ｂ、Ｃ，鈣劑；
    ４、避免感染，特別是病毒感染；
    ５、不要濫服藥物；
    ６、家庭成員要關心早孕婦女，丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產。                （張同水）